Descrição
A Vitamina K é uma vitamina lipossolúvel necessária em três tipos de processos críticos que ocorrem no nosso organismo: coagulação sanguínea, regulação do teor mineral ósseo e integridade das paredes dos vasos sanguíneos.
A linha comum entre todos eles é que se tratam de processos facilitados pelas Gla-proteínas (Gamacarboxiglutamato), que são inactivas a não ser que sejam carboxiladas pela vitamina K.
A vitamina K consiste em dois grupos, um chamado de Vitamina K1, disponível nos vegetais de folha verde e a K2, que é sintetizada por bactérias intestinais e se encontra também disponível no queijo e no natto (feijões de soja fermentados – produto típico do Japão). A maior parte das pessoas ingere vitamina K em doses suficientes para um correcto funcionamento da coagulação sanguínea. Contudo, estudos recentes demonstram que a dose diária recomendada actual não é suficiente para suportar as funções ao nível ósseo e de saúde vascular.
Na coagulação sanguínea, o papel da vitamina K já é conhecido desde 1930. É crucial na formação de 8 factores de coagulação que convertem fibrinogénio solúvel em fibrina insolúvel na circulação. A fibrina é usada diretamente para fazer coágulos. A maior parte das pessoas possui um teor de vitamina K suficiente para suportar esta função.
No que diz respeito à saúde óssea, pesquisas indicam que a não carboxilação da proteína Gla-Osteoclacina está correlacionada com uma baixa densidade óssea e, consequentemente, maior factor de risco. A suplementação de vitamina K2, e não de K1, reduziu a incidência de fracturas, a taxa de perda de densidade mineral óssea e aumentou a resistência óssea.
Já na circulação sanguínea, pesquisas recentes revelaram que a matriz das proteínas Gla podem inibir a calcificação dos vasos sanguíneos e até mesmo reverter o processo de calcificação e restaurar a flexibilidade arterial. Para este processo, é necessária a vitamina K2.
A forma MK-7 (Menaquinona 7) da vitamina K2 é de qualidade superior, quando comparada com a vitamina K1 ou MK-4, que são ambas sintéticas.
Encontra-se facilmente biodisponível, acumulando-se na corrente sanguínea. Para além disso, possui uma longa esperança de vida, permitindo que esta seja absorvida pelos vasos e pelos ossos, antes de ser rapidamente sequestrada pelo fígado. Demonstrou ainda aumentar em 100% os valores das proteínas Gla, tendo ainda uma duração dez vezes superior.
A vitamina K2 da Naturmil encontra-se na forma MK-7, derivada naturalmente do natto, uma das fontes mais ricas em MK-7.
A toma recomendada diariamente de vitamina K2 da Naturmil é de 100µg. Esta dose demonstrou ser segura e eficaz.
COMPOSIÇÃO
1 comprimido: Vitamina K2 100 µg (133,3% VRN*).
* Valor de Referência do Nutriente.
MODO DE TOMAR
Tomar 1 comprimido ao dia. Se necessário, poderá tomar até 2 comprimidos ao dia.
CONTRA INDICAÇÃO
Tendo em conta que a MK-7 é uma forte inibidora de drogas anticoagulantes, pessoas que tomem este tipo de medicamentos, deverão procurar aconselhamento médico antes da toma deste suplemento.
OUTROS
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.
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