Descrição
As vitaminas são micronutrientes importantes no processo de metabolismo de carbohidratos, lípidos e proteínas. Embora as vitaminas sejam substâncias essenciais ao organismo, o organismo não tem condições de as produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar. Por esse motivo, a ingestão de suplementos alimentares que as contenham é muitas vezes necessária.
Veja algumas das funções das vitaminas:
Vitamina A – As funções da Vitamina A são inúmeras. De facto, esta vitamina atua em várias vertentes do organismo e é essencial em todas as fases da vida. Entre os seus principais benefícios destacam-se:
- Saúde ocular (a Vitamina A é responsável pela proteção da córnea e contribuiu para o bom funcionamento da retina, podendo por isso melhorar a visão noturna).
- Prevenção de infeções respiratórias.
- Reforça o sistema imunitário.
- Ação antioxidante (retarda o envelhecimento celular e combate os radicais livres).Estimula o crescimento e desenvolvimento dos ossos, pele, cabelo, dentes e gengivas.Previne o envelhecimento e elimina as manchas da pele.
Vitamina C – Preserva ossos, dentes, gengivas e vasos sanguíneos, aumenta a absorção de ferro, ajuda o sistema imunológico e aumenta a cicatrização.
Vitamina D – É sintetizada com a ajuda dos raios solares e é imprescindível para a produção de insulina e a manutenção do sistema imunológico. Ajuda na absorção do cálcio.
Vitamina E (tocoferol) – Forte antioxidante contra radicais livres; previne doenças cardiovasculares; protege o sistema reprodutor; reforça o sistema imunológico e melhora a ação da insulina.
Vitamina B1 – Mantém o sistema nervoso e sistema circulatório saudáveis; auxilia na formação do sangue e no metabolismo de carbohidratos; previne o envelhecimento; melhora a função cerebral; combate a depressão e a fadiga.
Vitamina B2 – Ligada à formação de células vermelhas do sangue e anticorpos; envolvida na respiração e processos celulares; previne a catarata; ajuda na reparação e manutenção da pele e na produção da adrenalina.
Vitamina B3 – Aumenta a circulação; ajuda no controle de triglicéridos e colesterol; ajuda no funcionamento adequado do sistema nervoso e imunológico; promove a normalização do nível de glicémia; protege o corpo contra poluentes e toxinas.
Vitamina B5 – Ajuda na formação de células vermelhas do sangue e na desintoxicação química; previne degeneração de cartilagens; ajuda na construção de anticorpos; ajuda no controle do colesterol e triglicéridos; ajuda nas disfunções hormonais.
Vitamina B6 – Reduz o risco de doenças cardíacas; ajuda na manutenção do sistema nervoso central e no sistema imunológico; reduz espasmos musculares; alivia enxaquecas e náuseas; promove a normalização do nível de colesterol; melhora a visão; previne aterosclerose e doenças cancerígenas.
Vitamina B7 – Auxilia no crescimento celular, produção de ácidos gordos e redução de açúcar no sangue; combate infeções; promove a saúde das glândulas sudoríparas, do tecido nervoso, da medula óssea, das glândulas sexuais e células sanguíneas; previne a calvície; alivia dores musculares; baixa a intolerância à insulina em diabéticos.
Vitamina B9 – Manutenção dos sistemas: imunológico, circulatório e nervoso; antitóxico; ajuda a combater o cancro de mama e de cólon, parasitas intestinais e envenenamento alimentar; diminui o risco de aterosclerose; promove a saúde do cabelo e da pele; reforça o sistema imunológico e o sistema nervoso central.
Vitamina B12 – auxilia a síntese de células vermelhas do sangue; manutenção do sistema nervoso; ajuda no crescimento e desenvolvimento do corpo.
Os minerais são substâncias de origem inorgânica que fazem parte dos tecidos duros do organismo, como ossos e dentes. Também encontrados nos tecidos moles como músculos, células sanguíneas e sistema nervoso. Possuem função reguladora, contribuindo para a função osmótica, equilíbrio ácido-básico, estímulos nervosos, ritmo cardíaco e atividade metabólica.
Os sais minerais, como ferro, cálcio, zinco e magnésio, são nutrientes importantes para produção de hormonas, a formação de dentes e ossos e a regulação da pressão sanguínea.
Cálcio – é o mineral mais abundante no corpo, sendo encontrado principalmente nos ossos e nos dentes. Além da formação do esqueleto, ele também participa em processos fisiológicos como a contração muscular, a libertação de hormonas e a coagulação do sangue.
Magnésio – Envolvido na produção de ATP celular (energia). É necessário para um bom funcionamento dos nervos e músculos. O magnésio participa de processos como contração e relaxamento muscular, produção de vitamina D, produção de hormonas e manutenção da pressão arterial.
Ferro – A principal função do ferro no organismo é participar no transporte de oxigénio no sangue e na respiração celular. Em níveis insuficientes pode causar anemia.
Zinco – Estimula o crescimento e desenvolvimento das crianças, fortalece o sistema imunológico, mantém o bom funcionamento da tiróide, previne diabetes por melhorar a ação da insulina e tem ação antioxidante.
Selénio – Tem um grande poder antioxidante e previne doenças como cancro, Alzheimer e doenças cardiovasculares, melhora o funcionamento da tiróide e auxilia na perda de peso.
Crómio – É um mineral essencial para o funcionamento correto do organismo, e ajuda a manter os níveis de glicose no sangue estáveis.
Ingredientes:
Por toma diária:
Cálcio – 200mg (25% VRN*);
Magnésio – 119,45mg (31,9% VRN*);
Fósforo – 103mg (14,7% VRN*);
Vitamina C – 80mg (100% VRN*);
FOS (Fruto-oligossacáridos) – 50mg;
Niacina – 16mg (100% VRN*);
Ferro – 14mg (100% VRN*);
Zinco – 10mg (100% VRN*);
Ácido Pantoténico – 6mg – (100% VRN*);
Vitamina E – 6mg (50% VRN*);
Ext Seco Concentrado Ginseng Coreano (planta, Panax Ginseng) – 50mg;
Fragária vesca, Morangueiro Bravo – 5mg;
Lycium barbarum, Goji – 5mg;
Garcinia mangostana, Mangostão – 5mg;
Vitamina B6 – 2,8mg (200% VRN*);
Manganês – 2mg (100% VRN*);
Vitamina B2 – 1,4mg (100% VRN*);
Vitamina B1 – 1,1mg (100% VRN*);
Cobre – 1000µg (100% VRN*);
Vitamina A – 800µg (100% VRN*);
Ácido Fólico – 200µg (100% VRN*);
Iodo – 150µg 100% VRN*);
Selénio – 55µg (100% VRN*);
Biotina – 50µg (100% VRN*);
Crómio – 40µg (100% VRN*);
Vitamina D – 5µg (100% VRN*);
Vitamina B12 – 5µg (200% VRN*).
*VRN – Valor de Referência do Nutriente
Modo de tomar
Tomar quando a alimentação não está a ser suficiente para suprir as necessidades do organismo ou quando há doenças que exigem níveis maiores de vitaminas e minerais no corpo.
Tomar 1 comprimido por dia, de preferência junto ao pequeno-almoço.
OUTROS
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.
Avaliações
Ainda não existem avaliações.